Am vergangen Sonntag gab es für Vereinsmitglieder die tolle Möglichkeit bei einem Fahrtechniktraining in Treuchtlingen die eigene Kurventechnik in engen Kurven, Kehren bis hin zu Spitzkehren zu verbessern und sogar die Grundlagen zum Hinterradversetzen zu erlernen. Der Kurs richtete sich an Teilnehmer mit bereits guter Fahrtechnik und soliden Erfahrungen im Befahren von Trails und Spitzkehren.
Nach einer Kennenlernrunde und einem Bike-Check wärmte uns ein kurzer aber steiler Uphill auf. Nach der Optimierung der Grundposition sowie deren Aktivierung mit Fokus u.a. auf die Fußpostion, wurde das Neigen und Pendeln des Bikes und die Technik für die Kurvenfahrt mit Videofeedback trainiert. Diese Techniken konnten anschließend auf dem Trail getestet und durch den Fokus auf die Blickführung und Linienwahl optimiert werden. Ein letzter Trail brachte uns zur Mittagspause in der Talstation.
Nach dem Espresso sollte der Nachmittag ganz im Zeichen der Spitzkehre stehen. Mit verschiedenen Übungen konnte zunächst die Fahrtechnik für enge Kurven trainiert und verbessert werden. Die Grundlagen vom Vormittag und die vorangegangen Übungen versetzten die Teilnehmer in die Lage die Spitzkehren im ersten Versuch sicher zu durchfahren, weshalb ausreichend Zeit blieb individuell mit Hilfe von Videoanalyse die eigene Technik zu verbessern. Das war sehr motivierend und machte Lust auf mehr. Neben dem Anheben und Versetzen des Hinterrades, übten wir noch das Anheben des Vorder- und Hinterrades mit abschließenden Versuchen zum BunnyHop.
Die Teilnehmenden waren am Ende des Tages dankbar für die zahlreichen Anregungen und die Verbesserung der eigenen Fahrtechnik in diesen Bereichen. Alle waren mit der sehr angenehmen und strukturierten Vermittlung der Inhalte, dem motivierenden zielgenauen Feedback sowie der Veranschaulichung der Techniken glücklich. Vielen Dank an Stefan Stark und HappyTrails für diesen sehr gelungenen Tag!
